本次研学营设计了涵盖红色寻访、城市脉搏、科技体验、学子交流、赛事体验、高校研学六大主题的行程。通过丰富的实践体验，搭建起两地青少年携手同行、共同成长的桥梁。营员们走进中共一大会址纪念馆，在历史的回响中感悟热血初心；登上东方明珠塔，于城市之巅领略改革开放的壮阔图景；浦江夜游，让璀璨灯火与摩天楼宇勾勒的现代都市脉动，深深印入怒江少年的心田。在活动中心的“禁毒小先锋”探馆研学活动中，增强了禁毒意识，激发了社会责任感和使命感。“竞速光轮”虚拟赛车体验点燃他们的竞技激情。

复旦大学校园里，沪滇学子大手拉小手共绘未来梦想远景，学术殿堂的厚重气息激励着怒江少年的心志。朱家角古镇的小桥流水展现江南水乡韵味；元祖食品工坊的手作课堂，让奶油香气包裹着创新的火花。在世界技能博物馆，营员们通过互动装置体会精益求精的工匠精神；上汽浦东足球场内，赛前由怒江学员献上的怒族歌舞《哦得得》赢得满场喝彩，生动展现出民族文化的勃勃生机。