芒
种
时雨及芒种
四野皆插秧
芒种三候
一侯螳螂生
二侯鵙始鸣
三候反舌无声
芒种，“芒种芒种，连收带种”，芒种的“芒”字，是指麦类等有芒植物的收获，而“种”字，则是指谷黍类作物播种的节令。在二十四节气中，芒种时的农事活动特别繁忙：黄河中下游地区从南到北逐渐拉开了麦收的帷幕，正是忙“三夏”的时候。在这个时节，农民们在田间地头辛勤劳作，抢收小麦、油菜等作物，同时又要忙着播种水稻、玉米等秋季作物，一片繁忙的景象。
芒
种
养
生
起居养生中国人自古注重养生，讲究的就是“与时俱进”，到了芒种，因为昼长夜短，要晚睡早起，注意保证充足的睡眠，因此中午小憩一会儿缓解疲劳是很有必要的。同时，也要注意根据天气变化注意增减衣物。俗话说：“未食端午粽，破裘不可送。”
人们的饮食宜以清淡为主，在芒种节气里要注意增强体质，养生重点要在精神调养上，应该使自己的精神保持轻松、愉快的状态。
芒
种
民
俗
MANG ZHONG
“送花神”：为花神饯行，把丝绸带系在花枝上，表示对“花神”的感激之情。
“泥巴仗”：贵州东南部一带的侗族青年男女，集体插秧，边插秧边打闹，互扔泥巴。活动结束检查战果，身上泥巴最多的，就是最受欢迎的人。
“嫁树”：河北某些地方用刀子在枣树上划几下，寓意可以多结果实。
“安苗”：在皖南人们用新麦面蒸发包，把面捏成五谷六畜、瓜果蔬菜等形状，然后用蔬菜汁染上颜色，作为供品，祈求五谷丰登。
“煮 梅”：在南方，每年五、六月是梅子成熟的季节，三国时有“青梅煮酒论英雄”的典故。青梅含有多种天然优质有机酸和丰富的矿物质，具有净血、整肠、降血脂、消除疲劳、美容、调节酸碱平衡，增强人体免疫力等独特营养保健功能。但是，新鲜梅子大多味道酸涩，难以直接入口，需加工后方可食用，这种加工过程便是煮梅。
“晒 虾 皮”：在这时候，沿海一带的渔民即忙于晒毛虾。因到了芒种季节，毛虾正值产卵期，体质正肥，肉质正实，营养价值更好。人们将芒种期间晒成的虾皮称之“芒种皮”。
芒
种
诗
词
《咏廿四气诗·芒种五月节》
【唐】元稹
芒种看今日，螳螂应节生。
彤云高下影，鴳鸟往来声。
绿沼莲花放，炎风暑雨晴。
相逢问蚕麦，幸得称人情。
《北固晚眺》
【唐】窦常
水国芒种后，梅天风雨凉。
露蚕开晚簇，江燕绕危樯。
山趾北来固，潮头西去长。
年年此登眺，人事几销亡。
《春夏之交衰病相仍过芒种始健戏作》
南宋：陆游
药里关心百不知，可怜笔砚锁蛛丝。
倒壶犹有暮春酒，开卷遂无初夏诗。
户外逢人惊隔阔，灯前顾影叹支离。
痴顽未伏常愁卧，鼓缶长谣乐圣时。
《水稻》
刘奕彤，7岁 洪艺采，7岁
《小麦》
曾雨辰，6岁 彭也清，6岁
一候《螳螂》
郭云格，6岁 梁坤盈，7岁
二候《伯劳鸟》
罗知妍，7岁 洪熙蕾，7岁
《青梅酒》
陈学文，7岁 姚怡薇，7岁
节气花《金银花》
李若祯，8岁 魏苏言，7岁